八月が終わって、九月になった。朝夕が涼しくなって過ごしやすい。 前に書いていたラジオ体操はもうやっていない。習慣にならなかった。その代わりに夜にストレッチをやっている。お風呂上がりに身体を伸ばしている。前からやっていたのだけど、時間を計って…
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