気温の変化＋コロナ渦で調子が悪い。睡眠が浅くなって、夜中に何度も目が覚める。辛い。日中も身体がダルく、精神も不安定になっている。集中力が続かなくて、映画や本を楽しむ気力が沸かない。ラジオを聴きながら、Twitterを眺めながら、スマホの無料ゲーム…