ダメケル

三十代ニートの日記

2022-06-23から1日間の記事一覧

イヤなことがあったときの感情の動き

イヤなことがあった。せっかくなので感情の動きを観察していきたい。というのも僕は些細なことでも過剰に受け取ってしまう豆腐メンタルの持ち主だ。どうにかしたいと思っているが、そのためにはどういう反応をするのかを知る必要がある。だから、この機会を…