ダメケル

三十代ニートの日記

2022-09-05から1日間の記事一覧

最近の生活

yogajournal.jp これやったら右側のときだけお尻が両方つかなかった。右足だけ外反母趾なんだけど、骨盤が歪んでいるんだろうか。 ストレッチはけっこうこまめにやっているけど、全部の筋肉をカバーするのはかなり大変だと思う。若いときは開脚で上半身がペ…