ダメケル

三十代フリーターの日記

2023-02-20から1日間の記事一覧

過覚醒について

過覚醒になりやすい体質だ。過覚醒とは、自律神経の交感神経が過剰に働くことを言う。 過覚醒になると、自分の場合は次の症状が出てくる。 イライラ。音に敏感になる。攻撃的な妄想が頭を駆け巡る。悲観的になる。睡眠が浅くなる。集中力がなくなる。文章が…