悩みを書き出す - ダメケル

　頭の整理のために最近気になっていることや考えていることをまとめてみたい。

・金使いすぎ　

　本や服を買いすぎた。一度リミッターが外れると、アレもコレもとつい買いすぎてしまう。まぁ、前から欲しかったものばかりなのでムダな衝動買いではないし、可処分所得内の金額だから問題はないんだけど。

　痩せるために運動していたらお腹が空いて余計に食べてしまい結果太ってしまうという話があるが、仕事のストレスを買い物で発散してしまい金欠になるなんてことは避けたい。

・休み方

　で、なぜ金を使いすぎたかというと、ここ最近働きすぎたからだ。先月の休みは３日だった。こんだけ労働しているから使ってええやろと自分に甘くなっていた。そして、その疲れが今頃になって出て体調を崩している。前も同じようなことがあった。

　今の労働時間からすると、理想は一ヶ月に６〜７日の休みはほしい。もしフルタイムで働くとするとやはり完全週休二日はほしい。休みの過ごし方としては、やはり家にこもっているのが一番良い。これまではどこかに出かけて気分転換をしようとしていたが、余計に疲れるだけであった。

・人間関係　

　バイト先の人に妙に距離を置かれるようになった。その人を仮にAとしよう。Aは僕よりも後から入ってきた人で最初は普通だったけど最近はどうも態度が余所余所しいというか、ちょっとトゲトゲしさすら感じる。何か失礼なことを言った記憶はないというよりそこまでの会話をしていない。だからそっけなくなったという可能性もあるが。

　少し厄介なのはAは以前に別のバイトの人とケンカをして、その人が辞めたことがあった。てっきり相手のほうが悪いかなと思ったんだけど、Aの方にも問題があったのかもしれない。

　これがよく聞く「職場の人間関係の悩み」なのだろうか。元長期ニートの自分がこういうイベントに遭遇するのは少し感慨深いものもあるが、やはり死ぬほどめんどくさい。

・コミュニケーション能力　　

　こういうことになるのも自分のコミュニケーション能力のなさが原因の一つではないだろうか。四十手前にもなって未だに人とどう付き合っていいか分からない。

　まず人の目を見るのが苦手だ。子供の頃からずっとそうだった。今はだいぶ改善はされてきたし、目ではなく鼻くらいを見るのが良いっていうのは分かってるけど視線をあわせることを本能的に恐れてしまう。

　次に声が小さい。意識すれば大きい声が出せるんだけど、油断していると小さくなる。

　言葉が出てこない。例えば「好きな食べ物は？」と聞かれたときに「好きってどのレベルの話だろうか？どんなメニューを答えれば良い印象を与えられるのか？この質問の意図はなんだろうか？」と色々と頭に浮かんで返事ができなくなる。まぁ実際はここまで細かく考えているわけではないが、頭がフリーズしてしまうのだ。「カレー好きですよ。あなたの好きな食べ物はなんですか？」と適当にスパッと返せば良い。

　これらは文章にすると簡単なことだが、いざ人と話すとなると途端に難しくなる。特にメンタルが落ち込んでいるときは自閉気味になってしまう。　