楽天ポイントを使うために朝マックに行ってきた。マックグリドルソーセージを食べたけど、美味しくはなかった。コーヒーは好きなんだけどなぁ。 ようやく春に身体が慣れてきた。夜はそれなりに眠れるようになった。そしたら本と映画を楽しむエネルギーは湧い…

最近、自分が発達障害だなと思ってしまう。たぶん自閉症スペクトラム（ASD）だ。 症状としては「コミュニケーションが苦手」「自分と他者の混同しがち」「0か1の極端な思考」「感覚過敏」「妙なこだわり」など。まぁ、医師の診断を受けたわけではないし、性…

季節がどんどん巡っていく。 このところは不調が続いている。なにをしても気分が晴れない。昔の嫌な記憶がフラッシュバックして、叫びたくなる。しまいにはなんでもない記憶すら嫌悪感が出てくる始末だ。生きづらい。 今週読んだもの マイ・バック・ページ -…

上手く眠れない。不眠というよりは浅眠である。寝付きはそこまで悪くないが、三〜四時間後に一度目が覚めて、その後は一時間ごとに目が覚める。そしていつの間にか朝になっているのがお決まりのパターンだ。たぶん一度深い睡眠に入ったあとは、ずっと浅い睡…

今朝は朝マックを食べてきた。楽天ポイントを使ったのでタダである。チキンクリスプを食べたけど、なんか胃にくるな。コーヒーは美味しかった。そのあと適当に散歩をする。朝日が気持ちよかった。 今週の始めは調子が良くなかった。億劫な気持ちになって身体…

伊藤洋志×pha『フルサトを作る』を読む。 都市と田舎、複数に拠点を持てば生きやすくなるのではという発想から出発して、そのための考え方や具体的な方法が載っている。旅と定住の中間くらいに位置するイメージだ。 フルサトを作るには、人との繋がりを作り…

このごろ、気分が沈む。ネガティブなことばかり考えてしまう。やはりずっと家にいてネットばかりしているのが良くないのだ。 今日は散歩をした。小一時間歩いて、公園で缶コーヒーを飲んだ。広い公園だが天気が悪いので人がいなかった。音楽を聞きながらいい…

今週は不採用の連絡から始まった。そこから反省点をまとめつつ、書類などの整理を行う。今回は履歴書、職務経歴書を作るのにかなりの時間を要した。しかし、そのおかげである程度の雛形は出来たので、次回からの労力はだいぶ減らせるだろう。 求人検索も継続…

昨日はストロングゼロをかっくらって、ふて寝してた。夜中に起きると安い酒特有の頭痛がした。そのまま眠ることも出来ずに、布団の中で「面接ではこう言えばよかった」「ああいえばよかった」「馬鹿にされてるんじゃないか」と悶々としてしまった。 終わった…

面接、不採用でした。 採用されたらどうしようとか考えたのが馬鹿らしくなってきた。 よくあることかもしれないけど、やっぱりショックだよ。それなりに時間かけて準備したんだからね。一回目のつもりでも、悲しいものは悲しい。 働きやすそうな職場に見えた…

来週、面接の結果がわかる。待っている間の緊張が嫌だ。不安には波があってピークに達すると自分でも訳がわかんなくなる。ただひたすら頭を下げてやり過ごすしかない。 今回の準備のために転職系サイトを色々と見ていた。そこで初めて知ったんだけど、応募の…

今日、面接を受けてきた。小さな会社の営業事務。 予想していたことはほとんど聞かれなかった。書類の内容を膨らまして喋ろうと思っていたが、それ以外のことを色々と聞かれた。 反省点としては自己PRが弱かったこと。自己PRは？と直接的に聞かれればなんと…

来週の面接に向けて準備している。書類や写真は前に用意していたので、内容を考えている。けっこう大変だ。でも、形を一度作れば応用ができるので最初の踏ん張りどころである。 五年間のニート生活の中で七社受けた。四社くらい面接に行ったけど、全部ダメだ…

アルバイトの求人に応募した。来週、面接である。 棚卸しのバイトをしたことで一つ吹っ切れた気がする。求人に電話するなんて大したことじゃないかもしれないが、自分には凄く大きな一歩だ。ときどき挫けそうになるけど一歩一歩前に進んでいきたいと思う。 …

phaさんの「知の整理術」を読み返す。買った直後に2回読んで、間を開けての3回目だ。時間を置くと印象が変わって新鮮に読めた。最初はメタ情報やアナログとデジタルを行ったり来たりするというところが面白かった。今回、意識したのは ◯ゲーム感覚で楽しむ◯…

今週水曜日、棚卸しのバイトに行ってきた。数年ぶりに働いた。フリーター時代にお店で棚卸しをやったことがあるので、だいたいの感覚は分かっていた。要は商品の数を数えるだけ。自堕落な生活を送っていたせいか、なかなか集中力が続かない。途中から頭が痛…

はてなからメールがきた。ブログを始めてから半年が経ったらしい。開設から現在までのPV数は約1600。なかなかの数字だ（？） ハロワ検索は続けている。こないだ東京の求人を見てみた。やっぱり量が全然違うね。賃金も高い。それに就職系の掲示板や口コミに会…

朝は頭がスッキリとしている。睡眠が脳内の不安を掃除してくれたからだと思う。 でも、平常時の僕はマイナス思考人間だ。なにが起こっても良くない方向へ考えてしまうし、これまであった嫌なことばかり覚えている。 何かの本で「人間はネガティブな出来事の…

今週は祖母の家に行っていた。体調が悪くて入退院を繰り返してる。その姿を見ていると、「老人」になったなと感じた。自分もやがてあんな風になると思うと人生って一体何なんだろうと考える。 祖母は昭和九年生まれ。この年をwikiで調べたら、満州で溥儀が皇…

なぜか人から嫌われていると思っていた。 人と人間関係を築くとき対等という意識がない。何度かコミュニケーションを重ねて、初めてこの人は僕のことをキモいと思ってないと確認できる。 こうなった理由はなんだろう。親にいつもバカにされたせいか、学校で…

文章を書くのは得意だと思っていた。学校で作文を書くのは苦ではなかったし、大学は小論文で入った（Fランだけど） ところが最近は上手く書けない。いくら文章を綴っても、喉に小骨が残ってるような違和感が拭えない。 ブログで定期的に文章を書くようになっ…

パソコンの充電器が壊れてしまった。 HCMA【PSE認証】アップル Macbook用 互換 電源アダプタ 充電器 45W T型 高品質 【１年保証】 出版社/メーカー: Shenzhen Inlong Photoelectricity Co., Ltd. メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る 1年…

なんだか調子が良い。朝起きた瞬間から心が軽い。力がみなぎってくるのを感じる。昨日まではずいぶんと調子が悪かった。底打ちしてテンションの上昇気流に乗ったのかな。 僕は躁鬱ほど酷くないが、気分の上下が激しい。たぶんストレスでダウナーな方向にメン…

散髪屋に行ってきた。なんだか凄く疲れたよ。 体毛が濃くて、年のせいか耳毛まで生えてきた。散髪屋でそこを剃ってもらってるときに、なんか恥ずかしい気持ちになった。白髪も増えてきた。まぁ、毛量はそんなに変わりないけど（と思いたい） 天パで毛質が硬…

昔、買い物をしたファッション通販サイトから1000ポイント貰う。欲しい服はないが、とりあえずパンツを買った。500円のパンツと500円の送料。消費税分をカードで払う。約50円でパンツを買えた。インターネットの恵みである。 先週までのやる気は一転して、し…

過ごしやすかった。日中暖かいので久しぶり散歩なぞしてみた。小川に魚がたくさん泳いでいた。キラキラと輝いて綺麗だった。 phaさんのnoteマガジンを購入。課金方式が変わったのかと思ったがよく分からず。とりあえず文章を読めれば良し。 今週から社会復帰…

Amazon Music Unlimitedは月額980円で4000万曲聴き放題のサービス。流行りのサブスクリプションというものだ。一ヶ月は無料で楽しめるので申し込んでみた。 とりあえず一通りは揃っているラインナップという印象。無性に宇多田ヒカルが聴きたくなって、それ…

仕事を探すこともなく一週間が過ぎてしまった。明日から頑張ろうを繰り返して随分と遠いところまで来てしまったものだ。まぁ、ぼちぼちとやっていくしかない。 寒さが厳しくなっている。外は雪だ。Bライフで有名な寝太郎さんの『僕はなぜ小屋で暮らすように…

毎朝、コーヒーを飲む。インスタントの安いやつだ。味があるのかないのかよくわからない味だ。このあいだちょっと良いドリップコーヒーを貰ったので、ブラックで飲んでみたら美味いと感じた。ブラックなんて苦いだけだと思っていたのに、香りと酸味がちょう…

『「大人の発達障害」をうまく生きる、うまく活かす』という本を読む。 長年、発達障害を診てきたお医者さんと当事者で支援者として活動している人の共著。最初に発達障害の基礎知識があって、次に具体的な事例とその解決方法がまとめられている。後半では当…